ライザップを卒業して早２年弱、、、 ずっと現況報告をしないままでしたが、正直なところ、確実に元に戻りつつあります。。 話せば長いのですが、最大の理由はやはり食事。 恐ろしいもので、一度少しくらいならいいかと思い「THE炭水化物」を食べ始めると中…

皆さん、ライザップ、実は上場してるって知ってますか？ 正確に言うと、ライザップを傘下とするRIZAPグループ株式会社（持株会社）が札幌アンビシャスに上場してるんです。 去年の末頃から何気なく資産運用に興味 をもち、今年の3月辺りに「そういえばライザ…

またまたお久しぶりです。 ライザップを卒業してから早１年・・ あっという間ですね。 その後も、マイペースではありますがボディメイキングは続けております。 ただライザップのような強制的な管理監視下の徹底的な糖質オフ、きつい筋トレを自分で遂行する…