RIZAP&EXPAでスリム女子を目指すブログ~本音の口コミを掲載中~

普通体系女子がスリム女子を目指し、噂のRIZAP&EXPAで過ごす奮闘期です。

ダイエット時のオススメ施設

暇つぶしにはスパに行こう!

最近、用事と用事の空き時間が数時間できるとスパに行ってます。 よく利用しているのが横浜にあるスカイスパYOKOHAMAです。 <a href="http://www.skyspa.co.jp/" data-mce-href="http://www.skyspa.co.jp/">横浜駅近 スパ&サウナに岩…

岩盤浴のススメ

最近仕事が激務で更新が滞ってました。。ここのとこライザップも週1ペースになってしまってますm(_ _)m2月になったら少し落ち着くので、2月は本腰入れて頑張ります。本日は、私の行き着け、ダイエットにも美容にも健康にも良い施設を紹介します。岩盤浴です…

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