RIZAP&EXPAでスリム女子を目指すブログ~本音の口コミを掲載中~

普通体系女子がスリム女子を目指し、噂のRIZAP&EXPAで過ごす奮闘期です。

2015-03-01から1ヶ月間の記事一覧

Afternoon Teaのサラダサンド

今回もサラダランチをご紹介します。AfternoonTeaのマッシュルームサラダサンドです。スモークチキン、マッシュルーム、グリーンサラダ、カンパーニュが入った、ホットブレッドサンドです。チャイニーズマヨネーズとバルサミコのダブルドレッシングで味付け…

コブサラダ@横浜

横浜でランチでよく行くお店のオススメをご紹介します。コブサラダです。すごいボリュームですよね!タミルズというお店です。横浜、大手町、池袋にあります。お探しの店舗のページはありませんでした食べログで店舗を探す タミルズ オオテマチジャンル:ビ…

ライザップ延長戦終了まであと2回!

今週は風邪で終始体調不良の1週間でした。。 おそらく花粉症ではないと思うのですが、父が花粉症のため、いつ発症してもおかしくないのです(;^ω^) 今日もトレーニングの予定でしたが、日程変更してもらい、一日家で休んでます。 早いものでライザップ延長戦…

ライザップオリジナル商品

ライザップは、オリジナルの商品も色々販売してます。新しい商品は、トレーナーさんからいつも頂いてます(^o^)最近頂いたのは、こちら。コーンポタージュです。成分はこのようになってます。「たんぱく質強化スープ」という名のコーンポタージュです。すごい…

スタバの糖質制限食

皆さんはスターバックスに行きますか?私はスタバが好きで、席が空いてたら行っちゃいます!でも、糖質制限の身ではスタバで飲めるもの、食べれるものって限られますよね(>_<)大丈夫な組み合わせはこれです!ドリップコーヒー+チキンコブサラダこれは、朝食…

ソイドル