2014-12-08から1日間の記事一覧

ライザップのここがいい！①ハイレベルなトレーナー

ライザップの目玉といえば、自分専属のトレーナーさんです。原則は、1人のトレーナーさんがマンツーマンでトレーニング、食事を指導します。ですが、私の場合は、時間帯を平日の朝一と土日に希望したため、その要件をすぐに満たすにはトレーナー2人体制しか…