今回は私がなぜライザップ入会に至ったか、その動機を私のダイエット遍歴も交えてご説明したいと思います。私は、身長166センチ。 標準体重は56キロが目安です。 小学生までは痩せ型でガリガリでした。 が、スポーツが大嫌いで水泳以外体を動かすものは避け…

ライザップ短期集中コース（16回コース）終了後の方向性ですが、、、 延長することにしました！ コースは24回コースです。 最初のコースよりも長いです。 いやーめちゃくちゃ悩みましたよ(^_^; まず、ライザップは値段が高い。 もうすでに35万以上投資してて…